ـ تا سرحد امکان سعی کنید که بدون آنکه به مرحله لاغری برسید چربی اضافی بدن خود را کاهش دهید. شواهد قانع کننده موید آن است که اضافه وزناحتمال ابتلا به انواع سرطان را افزایش می دهد.
2ـ فعالیت بدنی حداقل 30 دقیقه در روز
به خاطر خدا وقتی با کیبرد(keyboard) کار میکنیم بعدش یادمون نره دستامونو خوب بشوریم .خودتون ببینید که محققا چی گفتن؟؟؟
ادامه مطلب ...تحریف شعر عمو سهراب سپهری!!!! راستی به نظر شما سهراب اون دنیا یقمو نمیگیره
دوستان اگه میبینن کم و کسری هستش تو نظرات بزارن تا منم بزارم تو وبلاگ
دوران قبل از دانشگاه = حسرت
ادامه مطلب ...
سلام به همه ی همکلاسی های عزیز.ببخشید که تا حالا نتونستم مطلبی بزارم !!! یکم سیستمم مشکل داشت که خوشبختانه با تلاش پدر محترم رفع شد !
انشالله از این به بعد مطلب های جدید و جالبی میزارم
گستردگی حرفه کاردرمانی شرایطی فراهم کرده که کاردرمانگران می توانند در محیط های مختلف فعالیت کرده و با جمعیت های گوناگون سروکار داشته باشند. با توجه به این گستردگی و با درنظر گرفتن سیستم درمانی متفاوت در هر کشور طبقه بندی حیطه های اشتغال در این رشته بسیار دشوار است
ادامه مطلب ...اضطراب در کودکان
برای کودکی که نمیتواند به آرامی بنشیند و توجه کند، بزای مدرسه آماده شود و در کلاس یا خانه تمرکزش را حفظ کند مشکلات زیادی به وجود خواهد آمد. اما این علایم همیشه به اختلال بیش فعالی- نقص توجه ربط داده نمیشوند، مشکل شاید اضطراب باشد!
ادامه مطلب ...همواره در تعریف کاردرمانی به خلاقیت اشاره شده است