1- در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید.
2- بررسی های دانشمندان نشان می دهد که غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تاثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند.
چرا انسان ها خواب می بینند، تعابیر خواب ها چیست، چه رازهایی در آنها نهفته است و ...
ادامه مطلب ...یه روز مادر شنل قرمزی رو به دخترش کرد و گفت :
عزیزم چند روزه مادر بزرگت مبایلشو جواب نمیده . هرچی SMS هم براش میزنم
باز جواب نمیده . online هم نشده چند روزه . نگرانشم .
چندتا پیتزا بخر با یه اکانت ماهانه براش ببر . ببین حالش چطوره .
بعضی از ما در طول روز ستون فقراتمان را در وضعیت نامساعدی قرار می‌دهیم. این حالت می‌تواند موجب درد و حتی آسیب دیدن ستون فقراتمان شود. با کمی آگاهی دربارۀ چگونگی ایجاد و حفظ حالت مناسب در بدن می‌توانید از ستون فقراتتان مراقبت کنید و بلندتر و لاغرتر به‌نظر بیایید.
ادامه مطلب ...- آیا می‌دانید ایرانیان در انگلیس ثروتمندترین قشر جامعه هستند حتی ثروتمندتر از ملکه الیزابت.
- آیا می‌دانید ایرانیان در آمریکا فرهیخته‌ترین افراد جامعه امریکا هستند.
*
وقت شناس باش و روی وقت شناسی
دیگران نیز پافشاری کن
*
برای دفاع در مقابل انتقادی که از تو
می شود، وقت تلف نکن
ادامه مطلب ...سال 88 ....13 تا پشت کنکوری بودن که هرکدوم هدف خاصی توذهنشون داشتن.بالاخره بعد از یکسال استرس کنکورو دادن ، وقتی جواب انتخاب رشته اومد ، دیدن که کاردرمانی قبول شدن ...